Jeśli chodzi o wybór marihuany, użytkownicy medyczni i rekreacyjni mają różne gusta i preferencje. W tym poście skupimy się na medycznych zastosowaniach konopi, szczególnie na terpenach znajdujących się w konopiach, które pomagają złagodzić niepokój. Tutaj przedstawiamy niektóre terpeny wykazujące właściwości relaksujące i kojące, takie jak kariofilen, mircen i limonen.
W dzisiejszych czasach wybór oferowanych na rynku konopi indyjskich jest tak szeroki, że wybór nasion konopi najwyższej jakości stał się trudnym zadaniem. Jeśli nie znasz tego świata i potrzebujesz odmiany marihuany, aby złagodzić różne dolegliwości, wybór może okazać się jeszcze trudniejszy.
W tym poście wskażemy Ci właściwy kierunek, aby pomóc Ci wybrać najlepszą odmianę, jeśli chcesz uprawiać i używać marihuanę w celu zmniejszenia doświadczanego niepokoju.
3 terpeny, które działają uspokajająco
Trzy najskuteczniejsze terpeny w łagodzeniu niepokoju to kariofilen, mircen i limonen.
• Kariofilen
Kariofilen pomaga skutecznie redukować stres dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym. Badania naukowe na szczurach sugerują, że kariofilen działa na receptory CB2 w układzie endokannabinoidowym. Dlatego odmiany marihuany o wysokim poziomie kariofilenu pomagają złagodzić ból, skutki zapalenia okrężnicy, a nawet objawy choroby Alzheimera.
Kariofilen znajduje się w goździkach, rozmarynie i czarnym pieprzu. Wykazuje właściwości przeciwzapalne i uspokajające. Jego aromat i smak jest mocny oraz intensywny. Jest generalnie obecny w wielu hybrydach z dominacją genów indica, ale można go także znaleźć w niektórych odmianach bazujących na sativie. Kariofilen można spożywać w dużych dawkach, ponieważ nie stwarza żadnego zagrożenia dla zdrowia ludzkiego.
Wydaje się, że kariofilen odgrywa ważną rolę medyczną, ale na razie najlepiej postępować z nim ostrożnie. Wiemy na pewno, że kariofilen wzmacnia działanie morfiny. W przyszłości interesujące byłoby dowiedzieć się więcej o synergii między kariofilenem i innymi fitokannabinoidami, a także o optymalnych stężeniach wymaganych do uzyskania przekonujących wyników.
• Mircen
Mircen znajduje się w wielu odmianach konopi. Działa relaksująco, uspokajająco i przeciwzapalnie. Kiedy występuje razem z THC, zachodzi między nimi efekt synergiczny i znacznie nasila się haj, ale tylko wtedy, gdy występuje w wysokich stężeniach. Mircen znajduje się między innymi w aromatycznych roślinach, takich jak laura, trawa cytrynowa, chmiel, tymianek i mango.
Istnieje miejska legenda, która sugeruje, że zjedzenie całego mango przed użyciem marihuany wzmacnia jej działanie. Jednak w ciągu ostatnich kilku lat nasze własne doświadczenie w opracowywaniu odmian bogatych w CBD pokazało nam, że większość odmian o wysokiej zawartości kannabidiolu (CBD) zawiera wystarczająco dużo mircenu, aby samodzielnie wywołać ten fizyczny relaks.
W tym konkretnym przypadku może wystąpić interakcja, która może wzmocnić efekt, w zależności od wieku marihuany i wybranej metody konserwacji. Obecność CBN, która wzrasta wraz z utlenianiem się kwiatów, może być kolejnym czynnikiem bezpośrednio wpływającym na poziom uspokajającego działania konopi.
• Limonen
Limonen to terpen, który wykazuje wspaniałe właściwości. Posiada pyszny cytrusowy aromat i występuje w dużych stężeniach w cytrynie, pomarańczy i grejpfrutach.
Limonen między innymi poprawia nastrój i ułatwia wchłanianie innych terpenów i składników chemicznych przez skórę, układ pokarmowy i błony śluzowe. Pomaga także złagodzić stres, zmniejsza zgagę i wykazuje właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.
Niektóre badania naukowe dowiodły, że limonen ma wyraźny potencjał przeciwdepresyjny, ponieważ skutecznie stymuluje produkcję serotoniny i dopaminy w mózgu. Może również posiadać właściwości przeciwnowotworowe, po pierwsze poprzez hamowanie wzrostu tkanki w guzach piersi, a po drugie poprzez hamowanie białka, które pomaga w propagowaniu raka piersi.
Zauważono również, że limonen sprzyja apoptozie (programowanej śmierci komórki) komórek rakowych, szczególnie w przypadkach raka płuc i mózgu. Ten terpen może również wzmocnić układ odpornościowy i przyczynić się do jego ogólnej równowagi. Limonen jest nietoksyczny nawet w dużych dawkach; jednak czasami może powodować reakcje alergiczne.
