Stwierdzono, że stosowanie CBD przynosi wiele korzyści – w tym w przypadku zarówno snu jak i relaksu.
Kannabidiol (CBD) to związek, który wywodzi się z rośliny cannabis sativa. Ze względu na wiele zastosowań, popularność oleju CBD rośnie na całym świecie. Prawdą jest również to, że marihuana jest bardzo skuteczna w zapewnianiu korzyści, których nie są w stanie zapewnić żadne inne leki.
Był czas, kiedy cannabis i produkty na bazie rośliny były wręcz dyskryminowane. Jednym z najbardziej znanych zastosowań olejku CBD jest jego zdolność do rozluźnienia ciała, uwolnienia stresu, uspokojenia układu nerwowego, a następnie pomocy w poprawie stylu snu. W tym artykule omówimy zalety stosowania oleju CBD w kontekście relaksu i snu.
CBD łagodzi doświadczany niepokój
Liczba ludzi padających ofiarą stresu i stanów lękowych rośnie z dnia na dzień. Najczęstsze przyczyny to m.in. presja w pracy, problemy rodzinne, napięty harmonogram, porównywanie się do osób z social mediów. Ten stan wpływa bardzo mocno na jakość życia danej osoby. Dobra wiadomość jest taka, że CBD posiada zdolność skutecznego radzenia sobie z tymi problemami.
Ponieważ zapewnia spokój i znacznie poprawia nastrój konsumenta, olej CBD może promować pozytywne nastawienie. Wiadomo ównież, że jego spożycie zwiększa uwalnianie endorfin w organizmie, które są hormonami szczęścia. Ponieważ pozytywnie wpływa na reakcję naszych receptorów mózgowych, olej CBD staje się niezbędnym trybikiem do osiągnięcia stanu relaksu w stresujących sytuacjach.
CBD zwalcza depresję
Według badań, koło 7% dorosłej populacji USA cierpi na epizody depresji. Znaczny wzrost liczb pokazuje, że młodzi dorośli są jeszcze bardziej podatni na ten stan. Smutek, nieodłączny brak zainteresowania życiem, nadmierne zmęczenie, napady nieszczęścia i odcięcie społeczne to niektóre z typowych objawów depresji. Choroba może być również powodowana brakiem równowagi chemicznej w mózgu.
Bez względu na przyczynę, depresja zaburza cykl snu i drastycznie go degraduje. Tak więc albo ludzie cierpiący na depresję śpią nadmiernie, albo śpią mniej niż jest to wymagane. Istnieje jednak sposób walki z depresją, polegający na przyjmowaniu oleju CBD. Ze względu na to, że CBD ułatwia uwalnianie hormonu zwanego serotoniną w organizmie podczas konsumpcji go, użytkownik doświadcza naturalnej stabilizacji nastroju. To dodatkowo zwiększa szanse konsumenta na osiągnięcie normalnej równowagi chemicznej w mózgu.
CBD leczy PTSD
PTSD to zespół stresu pourazowego, stan psychotyczny, który występuje z powodu traumy doświadczanej emocjonalnie lub z powodu zdarzenia, które wywołało strach w mózgu. Każdy, bez względu na wiek czy płeć, może paść ofiarą tej choroby. Ze względu na to, że stan ten związany jest z psychiką, negatywnie wpływa na zdolność danego organizmu do odpoczynku i dobrej jakości snu.
Według badań, olej CBD może stanowić doskonałą pomoc dla pacjentów przechodzących przez zaburzenia snu wywołane tym stanem. Dzieje się tak, ponieważ CBD posiada właściwości przeciwzapalne, pomagając utrzymać stres w ryzach i prowadząc do zdrowego cyklu snu.
CBD leczy bezdech senny
Dla niewtajemniczonych, bezdech senny jest zaburzeniem snu, które charakteryzuje się powtarzanym zatrzymywaniem się oddechu podczas snu. Mimo, że dana osoba może spać w nocy, często budzi się zmęczona.
Nawracające epizody bezdechu sennego mogą prowadzić do cukrzycy, zmęczenia i wysokiego ciśnienia krwi. Aby skutecznie poradzić sobie z tym zaburzeniem, możesz wykorzystać olej CBD. CBD odgrywa rolę środka zwiotczającego mięśnie, który tłumi występowanie bezdechu sennego przez pewien czas.
CBD leczy przewlekłe stany bólowe
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś takiego bólu, że aż nie mogłeś spać? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, koniecznie musisz włączyć olej CBD do swojej diety. Olej ten zawiera substancje posiadające właściwości przeciwbólowe, które odgrywają istotną rolę w łagodzeniu przewlekłego bólu. Olej CBD pomaga również w walce z bólem spowodowanym zapaleniem stawów, problemami z plecami i skurczami. Jeśli ćwiczysz regularnie, z pewnością skurcze i ból nie są ci obce.
CBD leczy bezsenność
Ze względu na to, że olej CBD znacznie poprawia jakość snu, możesz go spożywać codziennie, pomagając sobie przezwyciężyć problemy związane z bezsennością. CBD ma zdolność pobudzania i wpływa na lepszą koncentrację w ciągu dnia. Sprzyja także zrównoważonemu cyklowi snu i pomaga dobrze przespać noc.
CBD leczy zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg, znany również jako zespół Ekbom, wpływa na kończynę, zakłócając prawidłowy sen. zespół niespokojnych nóg powoduje ból ramion i nóg oraz ich swędzenie. Ze względu na to, że CBD jest środkiem rozluźniającym mięśnie, pomaga poradzić sobie z tym bólem i zapewnia długotrwałą ulgę.
