Jak poradzić sobie ze zbyt mocnymi efektami marihuany?
Ok, wydarzyło się – twój haj jest o wiele za mocny. Wszyscy jesteśmy w stanie to stwierdzić, kiedy trochę (lub bardzo) przesadziliśmy, a większości z nas zdarzyło się to z pewnością nie raz.
Ostatecznie jedynym pewnym sposobem jest poświęcenie mu trochę czasu, ale jeśli czas jest najważniejszy lub po prostu nie możesz się doczekać, istnieje kilka łatwych sztuczek, które możesz zastosować.
Weź głęboki oddech i zrelaksuj się
Staraj się pamiętać, że nikt nigdy nie umarł od marihuany, nie pozostaniesz tak na haju wiecznie i nie, nie wszyscy na ulicy mogą powiedzieć, że jesteś na haju, a nawet jeśli mogą, już przeszedłeś obok nich. Kiedy ludzie doświadczają zbyt mocnych efektów, często może to objawiać się lękiem lub uczuciem paranoi, które mogą być głęboko niepokojące. To może wydawać się łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia, ale spróbuj po prostu zrobić krok do tyłu i przypomnij sobie, że jesteś cały i zdrowy, a to też minie.
Znajdź sobie rozrywkę
Kiedy jesteś bardzo na haju, sprawy mogą stać się bardzo intensywne i możesz odczuwać rodzaj przeciążenia sensorycznego. Spróbuj trochę to wyciszyć, skupiając się na niektórych z twoich ulubionych rozrywek. Włącz album muzyczny, który kochasz, zabawny film, który za każdym razem cię zaskakuje, lub kompilację na YouTube z najciekawszymi filmami, które widziałeś już tysiące razy, ale nadal działa za każdym razem. Zasadniczo rzeczy, które kochasz, rozproszą twoją uwagę.
Kup jakieś przekąski
Przekąski mogą nie być dobre dla twojej talii, ale naprawdę mogą się przydać, jeśli czujesz, że efekty marihuany są zbyt mocne. W końcu, jak niespokojny lub paranoiczny możesz się czuć, gdy jesteś pochłonięty zajadaniem swoich ulubionych chipsów? A jeśli jesteś fanem napojów bezalkoholowych, nalej sobie pełną szklankę tego, co najbardziej kochasz i pozwól, aby ta musująca, słodka dobroć usunęła złe wibracje.
Masz CBD?
Jeśli masz jakiś kwiat o wysokiej zawartości CBD lub nalewkę CBD, którą możesz przyjmować podjęzykowo, rozważ jego użycie. CBD może być skuteczny w walce z lękiem, może mieć działanie relaksujące i może przeciwdziałać niektórym skutkom THC.
A co z żuciem czarnego pieprzu?
Może to zabrzmieć dziwnie, ale żucie kilku kulek czarnego pieprzu może ci trochę pomóc. Metodę promował nie kto inny jak Neil Young, a uważa się, że jej skuteczność jest związana z występowaniem terpenowego beta-kariofilenu. Bez względu na powód, jeśli masz w domu czarny pieprz, co masz do stracenia?
Ostatecznie, jeśli chodzi o zbyt mocne efekty marihuany pamiętaj o kilku podstawowych zasadach: znajdź wygodne, przyjazne otoczenie, nie przesadzaj i zwolnij, jeśli wypróbowujesz nowy szczep lub metodę dozowania. I poczekaj chwilę, zanim powrócisz do swoich codziennych obowiązków.
