walka ze stresem

Praca to dziedzina naszego życia, w której pojawia się dużo stresu i niepokoju. Czy odczuwasz stres lub niepokój, kiedy każdego ranka wstajesz do pracy? Czy masz współpracownika lub nieznośnego klienta, który powoduje u Ciebie niepokój? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj medytacji. Medytacja to praktyka wchodzenia w teraźniejszość poprzez akt medytacji lub […]