Bezsenność jest jednym z najbardziej irytujących stanów chorobowych, który w ostatnich latach jest bardzo często spotykany. Częstokroć, osoba cierpiąca na tą dolegliwość bezskutecznie godzinami kręci się i przewraca zmieniając pozycję na łóżku w nocy. Co może zaskakiwać, często dotyka to również nastolatków. Poniżej kilka sposobów na bezsenność. • Szklanka ciepłego […]